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saat 13.30
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 60,98g | Prot: 47,94g | Glu: 125,68g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Yufka, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Ekici Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Dîner: Vanilyalı Pudingler, Pide Ekmeği, Zeytin, Karışık Kızartma, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Torku 1 Daha. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
yürüyüş - 33 minutes, 10 dk - 10 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ayşealiefe
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