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mjmaxson
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02 févr. 11
Journal de mjmaxson, 02 févr. 11
Profil de mjmaxson
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did good eating. feel like I still need more water though
102 kg
Perdu jusqu'à présent:
8 kg
.
Reste à parcourir:
9,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2011:
1096 kcal
Gras: 49,86g | Prot: 50,30g | Glu: 119,10g.
Petit Déjeuner:
Orange Marmalade, Toasted White Bread.
Déjeuner:
Pepsi Max, Broccoli Soup.
Dîner:
Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Escalopes.
plus...
2608 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de mjmaxson
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