Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 71,94g | Prot: 119,24g | Glu: 256,58g.
Petit Déjeuner: Birşah Az Yağlı Yoğurt, Peynes Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Filiz Burgu Makarna, Happy Life Yulaf Ezmesi, Yumurta. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kıyma, Humus. plus...
|
|
2791 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xartum
|