Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 64,72g | Glu: 125,11g.
Petit Déjeuner: Ramazan Pidesi, Hurma, Tarhana Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Déjeuner: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Autre: Serel Üzüm Pekmezi, Migros Yağsız Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Kuru Hurma, Kuru Kayısı. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
RPM - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de yarensekeer
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