Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
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82,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 89,39g | Prot: 80,77g | Glu: 153,20g.
Petit Déjeuner: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Dole Romaine Lettuce, Subway Onions, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Subway Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Honey Mustard Dressing, Kroger Ribeye Steak. Dîner: Outback Steakhouse Baby Back Ribs (Half Rack), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Golf Practice - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jwebb21065
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