Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 47,52g | Glu: 138,27g.
Petit Déjeuner: Jasmine Linhaça Marrom , Aviação Manteiga com Sal, Frutos da Terra Gergelim Preto, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco Mamão com Laranja, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Paçoca, Arroz Branco (Cozido), Shimeji, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozido. Dîner: Paçoca, Banana Prata, Brócolis Cozido, Ovo Poché. Snacks/Autre: Marilan Magic Toast Light, Cafezinho, Paçoca, Pinhão Cozido. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Musculation - 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de CRISTINOEDVALDO
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