Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 78,55g | Glu: 122,33g.
Petit Déjeuner: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сушеная Клюква, Блин, Вкусняев Катык 3,2%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Déjeuner: Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Dîner: Салат, Чечевица, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Печеньки, Sports Research Коллаген. plus...
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1579 kcal
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Exercice:
фитнес - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de krishnaom
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