Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
825 kcal
|
Gras: 29,96g | Prot: 55,85g | Glu: 82,29g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cireng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Malkist Rasa Abon. plus...
|
|
1396 kcal
|
Exercice:
Fitness - 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nurlaili Januarfi
|