Journal de K4rin!, 14 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 46,37g | Prot: 86,62g | Glu: 146,83g.   Petit Déjeuner: AH Barista Amandel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Koffie (Espresso), AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Déjeuner: AH Plantaardige Spread Cashew, Ei, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, Wasa Vezelrijk Cracker, Bundaberg Ginger Beer. Dîner: Vomar Mager Rundergehakt, AH Prei, AH Bloemkool Rijst, AH Zoetzure Piccalilly, Zaanse Mosterd, Aldi Tomatenpuree, AH Jonge Kapucijners, Maggi Bouillon Blokjes, Rode Chilipepers, Knoflook, Kerriepoeder, Rode Paprika, Uien, Aldi Olijfolie. Snacks/Autre: Notenboer Studentenhaver, Rosé, AH Suikervrije Winegums, McVities Ginger Nuts, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. plus...
581 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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