Journal de Samira Çınar, 14 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 58,12g | Prot: 84,86g | Glu: 199,24g.   Petit Déjeuner: Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Bim Ekmek Pide, Bim Ekmek Pide. Dîner: Sütaş Cacık, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Tat Patlıcan Kızartma , Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Клубника, Клубника, банан Мини, Простой Йогурт, Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, банан Мини. plus...
52 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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