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Lost all I gained over the holliday season
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 72,91g | Glu: 245,85g.
Petit Déjeuner: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, dried fruit. Déjeuner: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Dîner: Pizza with Meat, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, butter lett, newmans own, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red). plus...
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2670 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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