Journal de MelanieBra, 15 avr. 21

Profil de MelanieBra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021

78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2021:

1592 kcal

Gras: 81,17g | Prot: 35,27g | Glu: 182,90g. Petit Déjeuner: Granatapfel, Kaffee, Lambertz Nussecken. Déjeuner: Ja! Fleischwurst, Gemüsepfanne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dîner: Lambertz Nussecken, Kaffee. Snacks/Autre: Kaffee, Milfina Butter , Erdbeermarmelade, Dinkelvollkornbrot. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Das kommt davon wenn man abends nicht stark bleibt. Habt ihr Tipps für mich? Was macht ihr wenn der ETB ausgeschöpft ist und euch der Hunger überfällt?

15 avr. 21 par le membre: MelanieBra

Ne riesige Kanne Tee trinken oder Brühe(also keine Kanne *lachtzz) ... Bleib dran und einen schönen Tag gewünscht!! :-)

15 avr. 21 par le membre: neweys


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de MelanieBra

Voir l'Historique Complet

Journal de MelanieBra, 15 avr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de MelanieBra