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Niet gesmokkeld gisteren... 1 Shake te weinig gehad ...
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 92,00g | Glu: 109,67g.
Petit Déjeuner: Gedroogde Cranberries, Melk (Halfvol), Quaker Havermout (30g). Déjeuner: LU Cracotte, Gekookt Ei, Jumbo Tartaartje. Dîner: Jumbo Snijbonen Vers, Aldi Rundergehakt Mager, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Optifit Proteïne Kwark , Appel, Avocado. plus...
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58 kcal
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Exercice:
Pilates - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Miranda1984b
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