Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 29,01g | Prot: 65,91g | Glu: 114,15g.
Petit Déjeuner: Leinsamenmehl, Sojamilch Ungesüsst, Magerquark, Agavendicksaft, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. Déjeuner: Braune Champignons, 8 Kräuter, Milch 1,5%, Spinat-Ricotta-Tortelloni, Zwiebeln. Dîner: YumYum Japanese Chicken Flavour. plus...
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1785 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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