Journal de Mooncat74, 15 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 30,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 20,56g | Prot: 78,62g | Glu: 116,62g.   Petit Déjeuner: Waitrose Essential Bran Flakes. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Waitrose Large Tortilla Wrap, Lettuce, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Cucumber (with Peel). Dîner: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Marks & Spencer Jacket Potatoes. Snacks/Autre: Ryvita Original Crackerbread. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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