Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 282,31g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Apostels Zaziki, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heinz Tomato Ketchup, Ketchup, Pflanzenöl, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Apfelsaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4194 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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