Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 52,65g | Prot: 87,96g | Glu: 90,54g.
Petit Déjeuner: Смешанные Орехи, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Зеленая Гречка. Déjeuner: Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Лосось на Пару, Кунжутное Масло, Клубника, Лента Лук Маринованный, Свеклы. Dîner: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Агрокомплекс Молоко 1%, Тушеные Овощи, Лента Пикша. Snacks/Autre: Агрокомплекс Кефир 1%. plus...
|
|
1617 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alevtina124
|