Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 15,28g | Glu: 174,95g.
Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. Dîner: Pure Leaf Raspberry Tea (18.5 oz), Sheetz. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Sarris Candies Peanut Butter Meltaway Pie. plus...
|
|
2132 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|