Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
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117,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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469 kcal
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Gras: 18,57g | Prot: 24,78g | Glu: 53,08g.
Déjeuner: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery , Tyson Foods 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn. plus...
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4430 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kathy2512
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