Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 85,67g | Glu: 168,90g.
Petit Déjeuner: Royco Royco Ayam, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Evolene Whey Protein. Dîner: Cilok, Jamur Tiram, Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate, Sunpride Banana, Yakult Yakult, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nutrijell Agar-Agar. plus...
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1678 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de intanputrisiti
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