Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2014
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 198,29g | Glu: 145,98g.
Petit Déjeuner: TopVit Magere Kwark Aardbei, AH Runderlever Ongelardeerd. Déjeuner: Optimel Framboos Drink, Deepblue Tonijn met Groente in Pikanye Saus. Dîner: Bio+ Shoarma Reepjes, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Autre: Lidl Magere Yoghurt, Appels. plus...
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4070 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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