Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 92,28g | Glu: 26,06g.
Petit Déjeuner: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café, BURR Tocino Ahumado, Clara de Huevo, Huevo. Déjeuner: Atún Fresco, Brócoli. Dîner: Swan Salchicha de Pavo, Pepino (Pelado), Zumo de Limón. Snacks/Autre: Best Foods Mayonesa, Chile Jalapeño, Atún en Agua (Enlatado), Sabritas Chicharrón de Cerdo, Kraft Clight, Nestlé Larín sin Azúcar, Lala Leche Deslactosada Light. plus...
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1530 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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