Journal de bevigaby, 16 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
84 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2391 kcal Gras: 157,86g | Prot: 191,71g | Glu: 48,50g.   Petit Déjeuner: Café, Nestle Media Crema Table Cream, Leche de Almendras, Aceite de Coco. Déjeuner: Queso Manchego, Orchids Shirataki Noodles , Aceite de Oliva Extra Virgen, Orchids Shirataki Noodles , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Jamón Serrano. Dîner: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Nestle Chocolate sin Azúcar con Almendras, Chicharrón, Yogur Griego, Fresas. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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