Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1755 kcal
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Gras: 73,25g | Prot: 59,31g | Glu: 225,22g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Strawberries , Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Uno Chicago Grill Breadstick, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, DiGiorno Marinara Dipping Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Uno Chicago Grill Breadstick. Snacks/Autre: York Peppermint Pattie (Fun Size), Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
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2187 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Yoga - 28 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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