Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 22,74g | Prot: 83,34g | Glu: 175,22g.
Petit Déjeuner: Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Flaxseed Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pickles. Dîner: Eden Buckwheat Soba, whole foods Steamed Chicken Breast 1oz, Eden Buckwheat Soba, Sprouts, Cabbage, Old World Quality Foods Pickled Baby Beets. Snacks/Autre: Pear, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure et 4 minutes, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 29 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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