Journal de ivana123$, 17 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021

64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2021:

621 kcal

Gras: 24,65g | Prot: 19,74g | Glu: 79,20g. Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Nuttelex Lite, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Medjool Dates . plus...

244 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 36 minutes, Apple Health - 23 heures et 24 minutes. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

good loss 🥰👌

16 avr. 21 par le membre: trishjones


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