Journal de Carol Crosby, 03 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2011
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2011:
1191 kcal Gras: 28,55g | Prot: 83,41g | Glu: 155,51g.   Petit Déjeuner: blueberries, yoplait light yogurt, sugar, fat free half and halft, coffee. Déjeuner: pistachio, ham slice, swiss cheese, whole wheat bread, banana. Dîner: soy sauce, chicken breast, brocolli, rice. Snacks/Autre: candy cane. plus...
2060 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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