Journal de yunia monica, 17 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 35,19g | Prot: 39,53g | Glu: 152,68g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix, Pisang. Déjeuner: Chitato Rasa Sapi Panggang, Sari Roti Sari Roti, Perkedel Jagung, Daging Bebek, Nasi Uduk, Es Teh, Teh Kotak Teh Kotak. plus...
2234 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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