|
Экспериментирую. Разные продукты. Вес не идёт вниз, а объёмы уходят. Через неделю верну питание по своему плану
|
117,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 93,15g | Prot: 171,93g | Glu: 170,57g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Лёгкий Вес, Altero Масло Кукурузное, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1. Déjeuner: Куриное Филе. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Ehrmann Йогурт 3,2%. Snacks/Autre: Акконд Добрянка Мини Фундук. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|