Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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769 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 42,18g | Glu: 47,99g.
Petit Déjeuner: Grüner Tee, Tee mit Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe, Grillhähnchen. Déjeuner: Himbeeren, Äpfel, Walnüsse, Haferflocken, MinusL Frische Vollmilch 3,8% Fett, Naturjoghurt. Dîner: Gekochtes Ei. plus...
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1584 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de teleritalia
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