Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 54,86g | Prot: 74,72g | Glu: 137,16g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чай. Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Окрошка на Кефире, Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Шарлиз Пастила, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Пятерочка Банан. plus...
|
|
2685 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|