Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2011
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 124,97g | Prot: 103,21g | Glu: 21,19g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Pepper Jack & Swiss-American Cheeses & Bacon Stuffed Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Baby-Cut Carrots. Dîner: Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Splenda with Fiber, Barbecue Flavor Pork Skins, Heavy Cream. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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