Journal de vale11a, 18 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1825 kcal Gras: 98,24g | Prot: 76,99g | Glu: 164,52g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сахар, Гречка Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Déjeuner: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Авокадо Авокадо. Dîner: Яблоко, Киви, Сваля Творог Зерненый 5%, Омлет с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Рот Фронт Конфеты Батончики. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.