Journal de RealtorJerryCook, 17 avr. 21

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stable, need a bit of.motivatiin to get 14 more gone.....

96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg. Reste à parcourir: 8,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2021:

1529 kcal

Gras: 90,57g | Prot: 83,12g | Glu: 90,32g. Petit Déjeuner: Fresh Pork Sausage , America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg , IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Déjeuner: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. Dîner: Outback Steakhouse Salmon with Seasonal Veggies No Butter (7 oz). plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Here’s a bit of motivation: you have made amazing progress so far, and only have a little bit left to go! You can do this! You’ve got the momentum, just keep pushing through! 🏃🏋️🏊🚴‍♂️🏆

17 avr. 21 par le membre: FocacciaBread

As someone that is looking at lost 13 with 14 more to go, it is a challenge. But we love challenges, otherwise we get bored and eat a whole bag of potato chips:).

23 avr. 21 par le membre: fidelisec


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