Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 67,98g | Glu: 131,92g.
Petit Déjeuner: Kurutulmuş Chia Tohumları, Ceviz, Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Avokado, Muz, Zencefil, Limon Suyu, Yeşil Elma, Kereviz. Déjeuner: Badem, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta, Zeytin, Zeytin, Keten Tohumu, Keten Tohumu, Güneşte Kurutulmuş Domates, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kurutulmuş Chia Tohumları, Kurutulmuş Chia Tohumları, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Badem Unu, Badem Unu, Lor Peyniri. Dîner: Muz, Kurutulmuş Bütün Susam, Pekmez, Bağdat Pul Biber, Yumurta, Limon Suyu, Hindi Eti. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #mdyyyase
|