Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 174,48g | Glu: 151,74g.
Petit Déjeuner: Banana, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Carapau Frito, Arroz Branco (Médio, Cozido), Laranjas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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