Journal de babs-muc, 18 avr. 21

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🤨 wenn das so weiter geht, wird der April zur 0 Runde 😔
Habt einen schönen Sonntag! 🌷☕️

64 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2021:

939 kcal

Gras: 37,22g | Prot: 41,23g | Glu: 97,98g. Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Espresso. Déjeuner: Perlenbacher Alkoholfrei, Butter, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ei. Dîner: Perlenbacher Alkoholfrei, Hopf Heringssalat, Kirschtomaten. Snacks/Autre: Eierlikör, Milbona Reine Buttermilch. plus...

2671 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

poids stable

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Es ist nicht einfach in unserem Alter, bleib dran auch wenn’s nur winzige Schritte sind!😊✌🏻💪🏻

18 avr. 21 par le membre: veggielady!

Guten Morgen ☕ es braucht seine Zeit hab Geduld😉. es wird schon . Wünsche dir einen schönen Tag und bleibt gesund.🙋‍♀️

19 avr. 21 par le membre: emmra1

Das wundert mich ja, denn du machst ja irsinnig viele Schritte. Trotzdem, dabei bleiben. Das wird schon!

19 avr. 21 par le membre: flicks1

Danke für die aufmunternden Worte. Früher ist mir das Abnehmen wirklich leichter gefallen. Da ich seit einiger Zeit meine Schritte um fast 8.000 oder mehr 👣erhöht habe, ist das Ergebnis frustrierend, aber mein nächtliches Aprikosen naschen, bei meinen Schlafstörungen ist kontraproduktiv 😔. Wünsche euch einen schönen Dienstag☕️

20 avr. 21 par le membre: babs-muc


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