Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 107,04g | Prot: 121,33g | Glu: 173,80g.
Déjeuner: Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Le Rustique Camembert, Rasting Kalbsleberwurst, Kölln Haferfleks, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Blaubeeren, Milbona Skyr Vanille. Dîner: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Hackbraten Fr. Antje. Snacks/Autre: Choco Softies Schaumküsse, Nobis Rollkuchen. plus...
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3482 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Namydala
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