Journal de faisalbarliandi, 18 avr. 21

yess sirrrr
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

868 kcal Gras: 18,71g | Prot: 68,84g | Glu: 103,06g.   Petit Déjeuner: Regal Marie, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Kem Chicks Sayur Toge, Risoles, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Cap Enaak Susu Kental Manis, Dimsum, Kurma. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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