Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2014
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 81,97g | Glu: 185,14g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hovis Best of Both Medium. Dîner: Tesco Diced Beef, Tesco Sticky plum & hoisin stir fry sauce, Tesco Rice Noodles, Tesco Thai Style Stir Fry. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sarahstevens26
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