Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 55,24g | Prot: 93,06g | Glu: 353,92g.
Petit Déjeuner: Chata Cochinita Pibil, Tortillas de Maíz, Cebolla Morada, Aurrera Bolillo. Déjeuner: Mole Poblano con Cacao, Plátano Macho, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Dondé Galletas Soles, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, Dondé Globitos. Snacks/Autre: Mango Verde, Holanda Helado Hersheys Kisses, Amstel Cerveza Ultra, Nutresa Cool Nuts Japonés Horneado . plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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