Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2396 kcal
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Gras: 81,83g | Prot: 108,19g | Glu: 280,13g.
Petit Déjeuner: Milbona Natural Yogurt 0,1%, Pakkasmarja Mansikka, Ed Lemon Light, Aamiaissekoitus Crunchy Mysli Red, Arimex Hedelmä Mix, Banaanilastu. Déjeuner: Fazer Sininen Maitosuklaa, Jyväshyvä Kaurakeksi (7g), Spice Up! Tom Yam Keitto, Sushi, Kiinalainen Hapanimelä Kana, Kiinalainen Friteerattu Kana. Dîner: Valio Maustettu Rahka Kuningatar, Vadelmat, Rainbow Rypsiöljy, Pirkka Lettu- ja Vohvelijauhe. Snacks/Autre: Sportyfeel Protein Drink Toffee, Piltti Pohjoisen Maut Kuningatar. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Badminton - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de wes_2020
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