Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 92,19g | Glu: 110,06g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Albany Low GI White Bread, Woolworths Wafer Thin Smoked Chicken, Cheddar Cheese, Pick n Pay Sliced Biltong Beef. Dîner: Fatti's & Moni's Bucatini, Cheddar Cheese, Cooked Carrots, Rhodes Tomato & Onion Mix, Onions , Pick n Pay Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Simba Beef Chips, Pick n Pay Sliced Biltong Beef. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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