Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2611 kcal
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Gras: 79,45g | Prot: 104,89g | Glu: 355,82g.
Petit Déjeuner: Äpfel, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Tilia Bio Granatapfel Muttersaft, Magerquark, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Harry Roggenvollkornbrot. Déjeuner: TiP Baumkuchen Zartbitter, Honig, Harzer Harzer Käse, Stadtfleischer Husum Trüffelleberwurst, Harry Roggenvollkornbrot. Dîner: Hello Fresh Fettucine mit Trüffelöl, Austernpilzen und Baby-Kräuterseitlingen. Snacks/Autre: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Nescafe Gold, Cappuccino, Südzucker Würfel-Rohr-Rohzucker. plus...
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3083 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 56 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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