Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 56,91g | Prot: 63,69g | Glu: 95,55g.
Petit Déjeuner: Капучино, Глобус Блинчики с Ветчиной и Сыром, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри. Déjeuner: Активиа Питьевая Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, SPAR Томатная Паста, Черемушки Хлеб Зерновик. Dîner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Fine Life Мёд Таежный, Сладкий Красный Перец, Увелка Dinner Express Готовая Гречка с Грибами, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Дикси Яйца Перепелиные. Snacks/Autre: Ветчина Индейки, Черемушки Хлеб Зерновик. plus...
|
|
1741 kcal
|
Exercice:
упражнения на пресс - 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 21 heures et 43 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Veta_Evert
|