|
Доброе утро всем. Вечером вчера не сдержалась и поела оладиков, а в гостях и конфет наелась. Думала сегодня и 100 гр не скину.. Но на весах - 300🤗🤗🤗на завтрак поела йогурт и пью кофе с сахарозаменителем )) который без колорий.
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
646 kcal
|
Gras: 19,18g | Prot: 21,55g | Glu: 98,37g.
Petit Déjeuner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: МарС Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Манная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Сосиска, Магнит Банан. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|