Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 44,51g | Glu: 146,23g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, İçim Labne, Kırmızı Domates, Aytaç Piliç Salam, Susamlı Simit. Déjeuner: Ezogelin Çorbası. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Autre: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Nescafe Sade, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Kurabiye. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 35 minutes, Etudier - 6 heures, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de busrademirrr
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