Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2014
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1036 kcal
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Gras: 31,31g | Prot: 54,74g | Glu: 109,87g.
Petit Déjeuner: Thomas' Double Fiber Honey Wheat English Muffins, diet coke, Coca-Cola Diet Coke (Can). Déjeuner: Water, Tortilla Corn Chips, McAlister's Deli Southwest Cobb Salad. Dîner: campbell's crock pot sauce, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Autre: Water, Sauvignon Blanc Wine, Kroger Bottled Water. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de runnerchick
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