Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
|
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 49,98g | Prot: 94,92g | Glu: 180,63g.
Petit Déjeuner: Сыр Маасдам, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Блины на Молоке, Окей Груша Конференс, Пятерочка Груша Сезонная . Dîner: Макфа Макароны Отварные, Roshen Черный Шоколад , Соусе Терияки, ВкусВилл Капуста Квашеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Kozel Пиво Темное. plus...
|
|
634 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Google Fit - 22 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|