Journal de MarLima4, 19 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
78 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1278 kcal Gras: 74,97g | Prot: 68,16g | Glu: 85,46g.   Petit Déjeuner: Morangos, Continente Equilibrio Torradas, Continente Queijo Fresco de Cabra, Seara Linhaça Dourada Moída, Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Morangos. Déjeuner: Uvas tipo Europeu, Philadelphia Queijo Barrar Light, Heinz Maionese, Continente Jardineira, Continente Azeitonas Verdes Descaroçadas, Continente Salada Campestre, Tomates Cereja, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Cebolas. Dîner: Tangerinas, Continente Manteiga com Sal Açores, Aspargos, Cebolas, Alho, Corte Gusto Presunto de Parma, Hacendado Nata Cozinhar Gorda. Snacks/Autre: Limiano Queijo Fatiado Light, Corte Gusto Presunto de Parma. plus...
164 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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